Novemberblues? Ohne mich!

Bei uns zeigt sich der November von seiner typischen Seite, nämlich grau und regnerisch. Er singt sein Lieblingslied, den Novemberblues. Aber ich singe nicht mit. 😉

Wusstet ihr, dass Novemberblues nicht nur so ein umgangssprachliches Wort ist, sondern tatsächlich die Vorstufe für eine weitverbreitete Winterdepression ist?

Also, ich nicht. Ich habe es eben erst während des Schreibens bei Tante Google gelesen. Bloggen bildet, seht ihr? Und die Ursache für diese miese Stimmung ist der Lichtmangel in unseren Breitengraden. Das lässt uns depressiv werden und wir sehen „schwarz“. Man hat plötzlich das Gefühl, es passieren nur noch schreckliche Dinge auf der Welt und wir sind einfach schneller traurig.

Jetzt könnten wir uns natürlich alle in die Arme nehmen und weinend den Novemberblues singen, aber das hilft hier nicht. „Geteiltes Leid ist halbes Leid“ funktioniert bei Depressionen nicht. Wir brauchen ein paar Stimmungsaufheller. Nein, natürlich keine Drogen! Ihr seid hier auf frischgelesen.de, Leute!

Es gibt doch auch andere Muntermacher.

Eine kalte Dusche? Oh, nein! Eher eine schöne warme Dusche mit leckerem Duschbad, dass zum Beispiel nach Schokolade riecht, oder nach Kokosmakronen. Danach sind wir wieder frisch und gutgelaunt. Schokoladenkekse backen hilft übrigens auch. Vielleicht habe ich hier ein passendes Rezept für euch.

Nun sind ja gerade Mode- und Lifestyleblogger sehr anfällig für den Novemberblues, schließlich fehlt ihnen das Licht ganz besonders zum fotografieren. Düstere Modefotos funktionieren eher an Halloween, oder? Aber ihr müsst trotzdem rausgehen, denn das hilft wirklich und mit der richtigen Location gibt es doch noch ein paar schicke Fotos.

Ach so, und bitte nicht nur dunkle düstere Klamotten anziehen.

Wenn die Welt sich gerade ein bisschen grau zeigt, müssen wir sie eben anmalen. Wir müssen jetzt nicht gleich im knallbunten Fummel rumlaufen, aber ein paar kleine Farbtupfer helfen schon gegen den Novemberblues.

Meine Eltern schwören auch ein bisschen auf das Laufen gegen schlechte Stimmung, aber nur in bunten Sportklamotten. Sie denken, dass es auch gegen den Novemberblues hilft. Meine Meinung dazu kennt ihr ja seit diesem Post. 😉

Aber jeder hat vielleicht auch seine eigenen Methoden um dieser trüben Phase zu entfliehen.

Auf jeden Fall hilft es nicht, wenn wir alle rumjammern und auf das Wetter schimpfen. Das wird sich nämlich nicht ändern. Wir müssen da alle durch. Und wenn das Licht nicht zu uns kommt, dann gehen wir eben zum Licht. Auch wenn es nur die Strahler vom Einkaufszentrum sind. Ist doch egal, Hauptsache der Novemberblues kommt nicht mit.

Als wir an diesem grauem Novembertag losgefahren sind, haben wir ehrlich nicht gedacht, dass so schöne Bilder dabei rauskommen. Aber als ich sie dann auf dem Bildschirm gesehen habe, war jeglicher Frust verflogen. Also, ist auch das  Fotografieren ein super Tipp gegen den Novemberblues. Klappt natürlich auch nur, wenn ihr nicht schon total missmutig loszieht. Aber das wisst ihr ja sicher.

Und egal, was für schlechte Nachrichten uns erwarten, mit der richtigen Einstellung werden wir es überleben.

Heute wird in Amerika gewählt. Da gibt es eigentlich keine wirklich guten Neuigkeiten, denn die Präsidentschaft von Obama ist vorbei und zu den beiden Kandidaten muss ich ja nichts sagen, oder?

Aber allein, dass es möglich war, dass ein Mann wie Barack Obama Amerika regiert hat, ist doch eine gute Nachricht, oder?

Also, Schluss mit dem Novemberblues und macht das Licht an! 🙂